牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 西红柿:消食积
1.先将买来的牛肉洗干净
2.西红柿洗干净切好备用
3.准备好葱姜蒜等辅料
4.炒锅里放入适量水,然后放入牛肉,葱段,姜片,大火烧开后转小火炖二十分钟
5.然后把牛肉和汤汁都盛出来
6.把炒锅洗干净,热锅,放油,再放入葱花姜片爆香后放入西红柿
7.翻炒下,倒入汤汁和牛肉,大火烧开后转小火再炖二十分钟,然后出锅,放些小葱花就成功了?
我个人觉得牛肉是不需要放花椒和八角等大料的,不放肉质会更鲜嫩可口
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