土豆:消肿
1.新鲜牛肉切成4cm的方块
2.锅内烧开水,放入牛肉汆烫约2分钟,捞起肉块冲洗干净
3.土豆切成小块冲掉表面的淀粉备用
4.锅内热油,牛肉块用中火翻炒一分钟,在放入干辣椒,花椒,葱段,生姜,料酒,桂皮和八角翻炒至出香味,加入少许老抽上色
5.在锅内加入热开水,水量没过肉块约1CM高,加入冰糖
6.中火炖40分钟后加入切好的土豆,然后盖好锅盖继续炖煮
7.最后至汤汁浓稠即可
8.装饰盘子
9.出锅,美味的土豆烧牛肉就好了
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