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蒸鲳鱼
健康功效
鲳鱼:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
蒸鲳鱼的做法
![蒸鲳鱼的做法图解1]()
1.把所有原料准备好，把鱼摘好，洗干净
![蒸鲳鱼的做法图解2]()
2.把鱼身上划几道
![蒸鲳鱼的做法图解3]()
3.把葱，姜，干辣椒切丝，香菜切末，备用
![蒸鲳鱼的做法图解4]()
4.把鱼身上抹盐，放姜丝，花椒面，黑胡椒粉，鸡粉，放盆里倒点料酒，味达美腌15分钟
![蒸鲳鱼的做法图解5]()
5.腌好拿出来盘子里，撒上葱丝，放入蒸锅蒸15分钟
![蒸鲳鱼的做法图解6]()
6.拿出来，撒上香菜末倒上蒸鱼鼓油和香油，即可
蒸鲳鱼的家常做法
（全部）
鲳鱼:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
1.把所有原料准备好，把鱼摘好，洗干净
2.把鱼身上划几道
3.把葱，姜，干辣椒切丝，香菜切末，备用
4.把鱼身上抹盐，放姜丝，花椒面，黑胡椒粉，鸡粉，放盆里倒点料酒，味达美腌15分钟
5.腌好拿出来盘子里，撒上葱丝，放入蒸锅蒸15分钟
6.拿出来，撒上香菜末倒上蒸鱼鼓油和香油，即可
