鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红枣:安神
1.准备10个鹌鹑蛋煮熟
2.将鹌鹑蛋去皮洗净
3.话梅肉,桂圆肉,红枣清洗干净
4.净锅上火,倒入水,调入盐
5.下入鹌鹑蛋,话梅肉,桂圆肉,红枣烧开
6.调入冰糖煲至熟
7.我已经在喝了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
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初夏冰品大赏 very cool!
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