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昂刺鱼（黄刺鱼）豆腐汤
健康功效
豆腐:润燥
昂刺鱼（黄刺鱼）豆腐汤的做法
![昂刺鱼（黄刺鱼）豆腐汤的做法图解1]()
1.洗净的昂刺鱼
![昂刺鱼（黄刺鱼）豆腐汤的做法图解2]()
2.锅里放油烧热，放昂刺鱼双面煎黄
![昂刺鱼（黄刺鱼）豆腐汤的做法图解3]()
3.煎黄后加开水，再放入提前准备好的葱段和生姜丝
![昂刺鱼（黄刺鱼）豆腐汤的做法图解4]()
4.大火烧开，烧出白色的汤汁
![昂刺鱼（黄刺鱼）豆腐汤的做法图解5]()
5.加入准备好的豆腐，加盐，烧开后转小火
![昂刺鱼（黄刺鱼）豆腐汤的做法图解6]()
6.装盘，撒上葱花和青椒圈
小贴士
我加入的水是开水，豆腐是成盒的嫩豆腐，烧汤更嫩滑
昂刺鱼（黄刺鱼）豆腐汤的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
1.洗净的昂刺鱼
2.锅里放油烧热，放昂刺鱼双面煎黄
3.煎黄后加开水，再放入提前准备好的葱段和生姜丝
4.大火烧开，烧出白色的汤汁
5.加入准备好的豆腐，加盐，烧开后转小火
6.装盘，撒上葱花和青椒圈
我加入的水是开水，豆腐是成盒的嫩豆腐，烧汤更嫩滑
