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  • 用料:

  • 秋葵  300克
  • 鸡蛋  3个
  • 红辣椒  适量
  •  适量
  • 料酒  少许
  • 食用油  适量

小贴士:

焯秋葵时滴入少许的食用油和盐可以使秋葵保持颜色翠绿。
不喜欢吃辣椒可以不放。

做法:

  • 1. 准备所需食材。
  • 2. 锅中烧开水滴入少许食用油和盐,再放入秋葵焯至颜色变翠绿后捞出过凉水。
  • 3. 把秋葵切成斜片、红辣椒切丁,鸡蛋中滴入少许料酒和适量盐搅打均匀。
  • 4. 锅中放适量油烧热,放入打散的蛋液炒熟后盛出。
  • 5. 另起锅放适量油烧热后,放入秋葵和红辣椒翻炒均匀。
  • 6. 调入适量的盐炒匀。
  • 7. 把炒好的鸡蛋倒入秋葵中。
  • 8. 一起翻炒均匀即可。
  • 9. 成品图。