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家常扬州炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥
火腿:健脾
家常扬州炒饭的做法
![家常扬州炒饭的做法图解1]()
1.要把葱 火腿切成小块备用
![家常扬州炒饭的做法图解2]()
2.把鸡蛋打入容器搅匀
![家常扬州炒饭的做法图解3]()
3.准备米饭 备用
![家常扬州炒饭的做法图解4]()
4.把油放入锅内 加入鸡蛋 待鸡蛋熟时将米饭放入锅内葱花火腿食盐一并放入 翻炒
家常扬州炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥
火腿:健脾
1.要把葱 火腿切成小块备用
2.把鸡蛋打入容器搅匀
3.准备米饭 备用
4.把油放入锅内 加入鸡蛋 待鸡蛋熟时将米饭放入锅内葱花火腿食盐一并放入 翻炒
