大枣烧排骨

大枣烧排骨
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作者:珍滋味

健康功效

排骨:保护神经系统
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

大枣烧排骨的做法

  • 大枣烧排骨的做法图解1

    1.准备花椒,八角,桂皮,小茴香,香叶,干辣椒装料盒备用。

  • 大枣烧排骨的做法图解2

    2.准备大枣适量

  • 大枣烧排骨的做法图解3

    3.用葱,姜,料酒,把排骨腌一个小时。

  • 大枣烧排骨的做法图解4

    4.凉水入锅,把排骨焯一下。

  • 大枣烧排骨的做法图解5

    5.把浮沫撇掉。

  • 大枣烧排骨的做法图解6

    6.排骨焯好捞出备用。

  • 大枣烧排骨的做法图解7

    7.其炒锅放适量花生油,然后放入冰糖,烧至冰糖发黄。

  • 大枣烧排骨的做法图解8

    8.冰糖烧至发黄,快要冒白烟的时候放入排骨烧上色。

  • 大枣烧排骨的做法图解9

    9.然后加适量热水,加入葱姜块,和备好的料盒。(水要一次加够,中途最好不要再加水水)。

  • 大枣烧排骨的做法图解10

    10.排骨炖半个小时以后再加入大枣。

  • 大枣烧排骨的做法图解11

    11.加入大枣再炖半个小时左右。

  • 大枣烧排骨的做法图解12

    12.炖到汤汁合适的时候,放入尖椒。

  • 大枣烧排骨的做法图解13

    13.放入尖椒以后加盐煸炒均匀关火,关火以后放入少许鸡精和香油。

  • 大枣烧排骨的做法图解14

    14.出锅装盘。

小贴士

1,排骨要用葱姜料酒腌制去腥。
2,要用热水焯一下,把血沫焯出。
3,加水炖时水要一次加够,中途最好不要再加水。
3,炖的时候先不要放盐,汤汁收好,出锅前再放盐调味儿。

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大枣烧排骨的家常做法

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