香蕉:清热 苹果:养胃
1.水果分别切块
2.即食燕麦用热水泡一分钟后,倒出多余的水
3.摆上苹果
4.再摆上梨子和香蕉
5.倒入牛奶
6.摆盘(请忽略我摆得一塌糊涂的水果)
7.来吃吧!
一定要用即食燕麦。
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