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蚝油杏鲍菇
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蚝油杏鲍菇的做法
![蚝油杏鲍菇的做法图解1]()
1.准备好食材
![蚝油杏鲍菇的做法图解2]()
2.杏鲍菇切片、彩椒切块、蒜切片、姜切丝
![蚝油杏鲍菇的做法图解3]()
3.杏鲍菇开水焯一下
![蚝油杏鲍菇的做法图解4]()
4.凉水冲净
![蚝油杏鲍菇的做法图解5]()
5.锅内放油烧热
![蚝油杏鲍菇的做法图解6]()
6.蒜姜炒出香味
![蚝油杏鲍菇的做法图解7]()
7.杏鲍菇倒入锅内翻炒
![蚝油杏鲍菇的做法图解8]()
8.加入五香粉
![蚝油杏鲍菇的做法图解9]()
9.加入彩椒翻炒
![蚝油杏鲍菇的做法图解10]()
10.加入盐
![蚝油杏鲍菇的做法图解11]()
11.临出锅前加入蚝油翻炒
![蚝油杏鲍菇的做法图解12]()
12.关火准备出锅
![蚝油杏鲍菇的做法图解13]()
13.盛盘来张美照！
蚝油杏鲍菇的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好食材
2.杏鲍菇切片、彩椒切块、蒜切片、姜切丝
3.杏鲍菇开水焯一下
4.凉水冲净
5.锅内放油烧热
6.蒜姜炒出香味
7.杏鲍菇倒入锅内翻炒
8.加入五香粉
9.加入彩椒翻炒
10.加入盐
11.临出锅前加入蚝油翻炒
12.关火准备出锅
13.盛盘来张美照！
