土豆:消肿 西红柿:消食积
1.将土豆切片,放在盆中用水浸泡。待用
2.西红柿切片,待用。
3.锅中下油,热后下土豆片,翻炒。
4.炒一会土豆片,加西红柿,翻炒。
5.出锅装盘完成。
1.建议西红柿切大片,以免炒没了。2.土豆片泡是为了去除表面的淀粉。3.不放葱姜也无所谓,酸酸的。4.建议西红柿用没太熟的,酸酸的,效果好。
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