鸡蛋:养血
1.瘦肉剁碎,放盐、油、生抽搅拌腌半小时
2.家鸡蛋4个
3.鸡蛋打散
4.鸡蛋液倒入肉末盘里加适量水搅拌均匀,放锅里蒸,大概要20分钟
5.蒸好的水蛋滑滑的,鲜甜可口
蒸水蛋要大火,蒸的时间以蛋液的多少而定
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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