冰花素煎包

冰花素煎包
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健康功效

韭菜:散瘀
鸡蛋:润燥

食材用料

大虾 3个
酵母 6克
适量
味达美酱油 适量
2勺
鸡精粉 1勺
五香粉 1勺

冰花素煎包的做法

  • 冰花素煎包的做法图解1

    1.酵母和水准备好,将酵母放入水里至其融化。

  • 冰花素煎包的做法图解2

    2.融化的酵母水倒入和面盆里,加入适量的面粉合成面团,揉光滑放温暖处发面(大约要发5-6小时)。

  • 冰花素煎包的做法图解3

    3.发好的面是这样的,像是干了的丝瓜瓤一样,我们这里这叫大发面,发好的面再加适量的干面粉揉光滑,再醒10-15分钟就可以了。

  • 冰花素煎包的做法图解4

    4.利用醒面的时间调馅,首先将鸡蛋打散炒好,炒鸡蛋的时候不停搅动,使鸡蛋成为絮状。

  • 冰花素煎包的做法图解5

    5.大虾去头,扒皮,清理干净(我用的半熟的)。

  • 冰花素煎包的做法图解6

    6.韭菜提前洗净,沥干水分后切碎,木耳泡发切碎,大虾切碎。

  • 冰花素煎包的做法图解7

    7.将韭菜碎,大虾碎,木耳碎倒入炒鸡蛋的锅里,再放入鸡精粉,五香粉,味达美酱油,适量的花生油搅拌均匀。

  • 冰花素煎包的做法图解8

    8.搅拌均匀后放入2勺盐再搅拌均匀。

  • 冰花素煎包的做法图解9

    9.醒好的面搓成长条,切鸡蛋大小的剂子,擀成面皮。

  • 冰花素煎包的做法图解10

    10.将面皮拿在左手,素馅放入面皮里。

  • 冰花素煎包的做法图解11

    11.将面皮包成包子,拿褶的时候右手一边拿褶左手一边转动面皮。

  • 冰花素煎包的做法图解12

    12.依次包好所有的面皮。

  • 冰花素煎包的做法图解13

    13.平底锅倒入油,这里需要多倒一点,油热后关火,然后包子一个一个的摆入锅里,一边摆一边拿勺蘸着锅里的油,往包子的四周抹上油,每一个都要抹。

  • 冰花素煎包的做法图解14

    14.依次摆好所有的包子,小火慢熬3-5分钟。

  • 冰花素煎包的做法图解15

    15.准备一个小盆,1勺面粉和900毫升左右的水兑成面糊。

  • 冰花素煎包的做法图解16

    16.将面糊倒入锅里,水量到包子的一半多一点就可以了,盖上盖子开中火烧开。

  • 冰花素煎包的做法图解17

    17.倒入面糊之后烧大约在10-15分钟之间,如果面糊还有就开大火收汁,如果没有了就关小火煎一会,直到看到锅底微黄就可以关火了。

  • 冰花素煎包的做法图解18

    18.拿大一点的盘子整个翻过来,这是老公帮忙翻的,我自己翻不了,平常没有人帮忙的话,只能一个一个铲出来*^_^*

  • 冰花素煎包的做法图解19

    19.掰开是这样的。

  • 冰花素煎包的做法图解20

    20.再来一张,

  • 冰花素煎包的做法图解21

    21.美美的成品图。

  • 冰花素煎包的做法图解22

    22.一张近点的。

小贴士

发面这个季节最少也要5小时,所以要提前发面。
调馅的时候盐要最后放,放盐之前倒一点油在馅里都是防止韭菜出水。
放入锅里的包子抹油是为了防止煎包黏连。
大虾可以多放几个,家里有吃海鲜过敏的,所以我放的少。
锅里倒油的量是平常炒菜的2倍。
煎煎包最后要看好火候,这样出来的煎包底部才不会糊,而且还有冰花。

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冰花素煎包的家常做法

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