鲤鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.鲤鱼洗净抽酸筋。
2.切花刀。
3.用一个鸡蛋的蛋清涂匀,撒淀粉适量。
4.定型,炸焦。
5.葱姜蒜切丁,热油爆香,兑水一碗,水开放适量盐,糖,醋,根据个人口味。打淀粉。
6.调好的汁开,放入炸好的鱼,不断浇汁。
7.出锅。
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