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咖喱土豆
健康功效
土豆:消肿
红萝卜:低蛋白质
洋葱:祛痰
咖喱土豆的做法
![咖喱土豆的做法图解1]()
1.锅里放油放蒜爆香后把土豆红萝卜和洋葱加进去炒翻
![咖喱土豆的做法图解2]()
2.炒软后加适量水然后放椰奶放咖喱放糖进去小火煮30分钟
![咖喱土豆的做法图解3]()
3.煮到水有点收干了就可以上锅
小贴士
洋葱可以最后熟的时候放，但个人喜欢吃软的洋葱所以提前放了
咖喱土豆的家常做法
（全部）
土豆:消肿
红萝卜:低蛋白质
洋葱:祛痰
1.锅里放油放蒜爆香后把土豆红萝卜和洋葱加进去炒翻
2.炒软后加适量水然后放椰奶放咖喱放糖进去小火煮30分钟
3.煮到水有点收干了就可以上锅
洋葱可以最后熟的时候放，但个人喜欢吃软的洋葱所以提前放了
