1.把石斛花洗干净,沥干,瘦肉剁末。
2.鸡蛋中放入石斛花,肉末,加了盐味精调匀。
3.油烧烫,把调好的蛋倒入锅中,摊开开小火,待金黄翻身,待两面金黄即可出锅。
在肉熟之前必须小火,不然肉没熟,蛋就已经焦了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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