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小炒南瓜
健康功效
南瓜:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
小炒南瓜的做法
![小炒南瓜的做法图解1]()
1.选新鲜老南瓜
![小炒南瓜的做法图解2]()
2.剖开，选一小块去皮，洗净。切成片状
![小炒南瓜的做法图解3]()
3.准备好青红椒各一个
![小炒南瓜的做法图解4]()
4.辣椒切块，蒜头拍碎去皮备用
![小炒南瓜的做法图解5]()
5.热锅坐油
![小炒南瓜的做法图解6]()
6.下辣椒蒜泥爆炒半分钟，接着下南瓜爆炒7―8分钟，撒适量盐。
![小炒南瓜的做法图解7]()
7.起锅
小炒南瓜的家常做法
（全部）
南瓜:消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.选新鲜老南瓜
2.剖开，选一小块去皮，洗净。切成片状
3.准备好青红椒各一个
4.辣椒切块，蒜头拍碎去皮备用
5.热锅坐油
6.下辣椒蒜泥爆炒半分钟，接着下南瓜爆炒7―8分钟，撒适量盐。
7.起锅
