红薯:补中益气 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 八角:理气、止痛、温阳
1.八角,香叶,辣椒,生姜,蒜备齐
2.红薯,胡萝卜过水煮半熟。
3.黑木耳洗净泡发
4.热锅热油,倒入鸡块,翻炒,加入准备的大料继续翻炒,依次加入胡萝卜,黑木耳和红薯,倒入生抽和少许糖,料酒、继续翻炒
5.断生后装盘即可!
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