鸡蛋炒丝瓜

鸡蛋炒丝瓜
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作者:毛毛菜1

健康功效

丝瓜:解毒
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

鸡蛋炒丝瓜的做法

  • 鸡蛋炒丝瓜的做法图解1

    1.丝瓜去皮洗净,葱头准备好。

  • 鸡蛋炒丝瓜的做法图解2

    2.丝瓜切成滚刀快状,葱头切碎末儿。

  • 鸡蛋炒丝瓜的做法图解3

    3.鸡蛋打散加入少量盐和水。

  • 鸡蛋炒丝瓜的做法图解4

    4.热锅冷油,将鸡蛋炒成嫩嫩的小块状,出锅。

  • 鸡蛋炒丝瓜的做法图解5

    5.另起油锅加入葱末儿,爆香。

  • 鸡蛋炒丝瓜的做法图解6

    6.倒入丝瓜翻炒一分钟后,加少许盐和少量水。

  • 鸡蛋炒丝瓜的做法图解7

    7.盖上锅盖,直至煮软乎。

  • 鸡蛋炒丝瓜的做法图解8

    8.倒入鸡蛋块翻炒,如果是汁多可以调淀粉大火收汁。

  • 鸡蛋炒丝瓜的做法图解9

    9.出锅装盘。

小贴士

这是一道没有技术含量的快手菜,适合烹饪初学者,好吃又有营养,不添加味精鸡精就非常鲜美。

本菜谱由毛毛菜1上传

鸡蛋炒丝瓜的家常做法

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