芦笋:利尿 基围虾:补血
1.准备好芦笋和基围虾
2.将基围虾去壳,去除黑线
3.在虾仁中加入盐,料酒和玉米淀粉抓匀,腌制20分钟
4.芦笋洗净斜切块
5.锅里放入少许油,放入姜丝和虾仁
6.虾仁炒至发红,盛出
7.锅里放入芦笋翻炒
8.加入盐,料酒,耗油翻炒均匀
9.加少许水煮片刻
10.放入虾仁翻炒均匀
11.出锅
1.这个芦笋很嫩,所以不需要煮很久,焖下锅就好了2.虾仁我是用基围虾自己剥壳,这样更鲜,黑线要去掉3.虾仁腌制一下更Q弹
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
虾的做法大全!
共14道菜