香哈网>菜谱大全>清凉长豆角
清凉长豆角
健康功效
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
清凉长豆角的做法
![清凉长豆角的做法图解1]()
1.长豆角切均匀的长短
![清凉长豆角的做法图解2]()
2.清水烧开
![清凉长豆角的做法图解3]()
3.放入长豆角
![清凉长豆角的做法图解4]()
4.沸腾就行了
![清凉长豆角的做法图解5]()
5.倒掉热水用凉水过一下，然后倒掉水
![清凉长豆角的做法图解6]()
6.放入盐，鸡精，芝麻油，酱油搅拌
![清凉长豆角的做法图解7]()
7.装盘即可
![清凉长豆角的做法图解8]()
8.喜欢吃辣的，可以放些辣椒，非常可口
小贴士
一定要用凉水过一下，这样口感更好
清凉长豆角的家常做法
（全部）
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.长豆角切均匀的长短
2.清水烧开
3.放入长豆角
4.沸腾就行了
5.倒掉热水用凉水过一下，然后倒掉水
6.放入盐，鸡精，芝麻油，酱油搅拌
7.装盘即可
8.喜欢吃辣的，可以放些辣椒，非常可口
一定要用凉水过一下，这样口感更好
