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瘦肉鹌鹑蛋瓤鲜冬菇
健康功效
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
瘦肉鹌鹑蛋瓤鲜冬菇的做法
![瘦肉鹌鹑蛋瓤鲜冬菇的做法图解1]()
1.洗鲜冬菇祛蒂洗干净沥水
![瘦肉鹌鹑蛋瓤鲜冬菇的做法图解2]()
2.用姜水把鲜菇出出水，清水中浸泡沥干水待用
![瘦肉鹌鹑蛋瓤鲜冬菇的做法图解3]()
3.把五花肉碎调好味待用
![瘦肉鹌鹑蛋瓤鲜冬菇的做法图解4]()
4.把五花肉碎瓤好鲜菇
![瘦肉鹌鹑蛋瓤鲜冬菇的做法图解5]()
5.洗干净的鹌鹑蛋，先煮熟，剥蛋壳备用
![瘦肉鹌鹑蛋瓤鲜冬菇的做法图解6]()
6.把剥好的鹌鹑蛋瓤好
![瘦肉鹌鹑蛋瓤鲜冬菇的做法图解7]()
7.加入蚝油，隔水猛火蒸15分钟即可
小贴士
香香的冬菇味，入口爽口，味甘香！
瘦肉鹌鹑蛋瓤鲜冬菇的家常做法
（全部）
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.洗鲜冬菇祛蒂洗干净沥水
2.用姜水把鲜菇出出水，清水中浸泡沥干水待用
3.把五花肉碎调好味待用
4.把五花肉碎瓤好鲜菇
5.洗干净的鹌鹑蛋，先煮熟，剥蛋壳备用
6.把剥好的鹌鹑蛋瓤好
7.加入蚝油，隔水猛火蒸15分钟即可
香香的冬菇味，入口爽口，味甘香！
