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秋葵炒鸡蛋
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
秋葵炒鸡蛋的做法
![秋葵炒鸡蛋的做法图解1]()
1.准备鸡蛋四个，秋葵五个
![秋葵炒鸡蛋的做法图解2]()
2.把秋葵切均匀薄片
![秋葵炒鸡蛋的做法图解3]()
3.切好的秋葵放进碗中
![秋葵炒鸡蛋的做法图解4]()
4.打四个鸡蛋碗内，加适量的盐用筷子搅拌均匀
![秋葵炒鸡蛋的做法图解5]()
5.锅内放适量的油，中火烧七成热
![秋葵炒鸡蛋的做法图解6]()
6.把碗内搅拌均匀的鸡蛋和秋葵倒入锅内，继续中火翻炒
![秋葵炒鸡蛋的做法图解7]()
7.等鸡蛋都硬化了改小火煎制，时间约三分钟
![秋葵炒鸡蛋的做法图解8]()
8.把鸡蛋两面都煎的微黄时出锅装盘
![秋葵炒鸡蛋的做法图解9]()
9.成品菜
小贴士
一般烹饪鸡蛋和鱼时都可不放味精提味，所以今天这道菜就没有放味精。
秋葵炒鸡蛋的家常做法
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