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茄辣丝
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
茄辣丝的做法
![茄辣丝的做法图解1]()
1.先准备白茄子和青椒，都切条
![茄辣丝的做法图解2]()
2.先放油炒青椒，加盐
![茄辣丝的做法图解3]()
3.再放白茄子，加点盐和糖炒
![茄辣丝的做法图解4]()
4.炒的变软变色，加上鸡精和干辣椒翻炒两下起锅
小贴士
茄子稍微放点糖吃起来更酥软。
茄辣丝的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.先准备白茄子和青椒，都切条
2.先放油炒青椒，加盐
3.再放白茄子，加点盐和糖炒
4.炒的变软变色，加上鸡精和干辣椒翻炒两下起锅
茄子稍微放点糖吃起来更酥软。
