牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 芹菜:平肝 红萝卜:低蛋白质
1.红萝卜先炒好,加适量盐用盘装好备用
2.加油炒牛肉,加适量盐
3.放入红萝卜,炒匀放入芹菜,加适量盐
4.装盘
西红柿难熟,要先热油炒好,牛肉炒太久又容易老,芹菜叶最好去掉,不然影响口感
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