毛豆:健脾
土豆:解毒
鸡蛋:养血
1.毛豆去壳冲洗干净。
2.把毛豆米摇成豆泥。
3.肉、姜、葱、蒜剁成末,打入一个鸡蛋,放入豆泥,加入适量盐搅拌均匀。
4.把土豆切成大约8mm厚的块,每块宽的一侧留少许部位从中间切开。
5.每一块土豆夹入搅拌好的食材,稍微压一下。
6.准备一个小碗,倒入一半温水,依次加入适量面粉、鸡蛋、葱花、少许盐搅拌均匀。
7.每一块土豆用面团封住开口,入锅煎或炸至两面金黄。
8.黄金土豆夹心饼出锅了。
1、土豆尽量挑选个头大的比较好。
2、鸡蛋1个分点到面团里亦可,或者剩的面团用来煎葱油饼也不错哦!
2、土豆夹层可以换成其它食材,蒸、煎、炸都可以。