百合银耳莲子羹

百合银耳莲子羹
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作者:丽丽9539

健康功效

百合:低蛋白质
莲子:保护神经系统
银耳:保护神经系统

百合银耳莲子羹的做法

  • 百合银耳莲子羹的做法图解1

    1.所有食材备好,(银耳莲子提前泡好,银耳撕成小片)

  • 百合银耳莲子羹的做法图解2

    2.银耳、莲子、百合放在锅里

  • 百合银耳莲子羹的做法图解3

    3.放足量的水小火慢炖半小时放入冰糖继续炖满一小时

  • 百合银耳莲子羹的做法图解4

    4.出锅,喜欢吃甜的可以加入蜂蜜不错的选择哦!

本菜谱由丽丽9539上传

百合银耳莲子羹的家常做法

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