胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花生渣 | 瘦猪肉 |
盐 | |
生抽 | 鸡粉 |
白芝麻 | |
玉米粉 | |
1.准备好材料,豆腐压碎、黄瓜、姜、蒜切碎,肉剁碎加少许盐腌一会,玉米粉、鸡蛋、花生渣,花生渣是打花生豆浆过滤出来的渣备用
2.豆腐、黄瓜、姜、蒜、肉末、鸡蛋倒入花生渣中,加少许盐、鸡粉、生抽、胡椒粉、白芝麻搅拌均匀
3.倒入玉米粉再次搅拌均匀
4.搓成大小差不多的丸子
5.锅中放入适量油烧热,放入丸子小火慢炸
6.炸制金黄捞出即可
7.还可以做成饼状
8.成品图
油烧热后小火慢炸,火太大会糊,轻轻晃动锅子防止粘锅,可以加入自己喜欢的蔬菜