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玉米肉丝
健康功效
玉米:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
玉米肉丝的做法
![玉米肉丝的做法图解1]()
1.准备材料洗干净玉米粒放一半
![玉米肉丝的做法图解2]()
2.洗好肉和青椒
![玉米肉丝的做法图解3]()
3.切好肉丝和青椒丝
![玉米肉丝的做法图解4]()
4.玉米放入锅中放水煮20分钟然后去掉水放一边放凉
![玉米肉丝的做法图解5]()
5.先放点油把肉丝煸熟放入少许水煮
![玉米肉丝的做法图解6]()
6.然后放入青椒一起煸炒
![玉米肉丝的做法图解7]()
7.在后把放一边的玉米粒一起煸炒放入少许的盐、糖，水小火煮
![玉米肉丝的做法图解8]()
8.煮到熟了就可以放入碟中就好了
小贴士
掌握火候
玉米肉丝的家常做法
（全部）
玉米:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备材料洗干净玉米粒放一半
2.洗好肉和青椒
3.切好肉丝和青椒丝
4.玉米放入锅中放水煮20分钟然后去掉水放一边放凉
5.先放点油把肉丝煸熟放入少许水煮
6.然后放入青椒一起煸炒
7.在后把放一边的玉米粒一起煸炒放入少许的盐、糖，水小火煮
8.煮到熟了就可以放入碟中就好了
掌握火候
