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红枣核桃黑米糊
健康功效
黑米:保护神经系统
红枣:利尿
核桃:补血、护齿、保护骨骼
红枣核桃黑米糊的做法
![红枣核桃黑米糊的做法图解1]()
1.红枣洗净去核，核桃去壳。
![红枣核桃黑米糊的做法图解2]()
2.黑米洗净备用。
![红枣核桃黑米糊的做法图解3]()
3.把所有食材倒入豆浆机。
![红枣核桃黑米糊的做法图解4]()
4.加入适量清水。（我放到最低水位）
![红枣核桃黑米糊的做法图解5]()
5.按米糊档，并按开始键。
![红枣核桃黑米糊的做法图解6]()
6.煮好的米糊倒入碗里。
![红枣核桃黑米糊的做法图解7]()
7.加入两勺白砂糖。
![红枣核桃黑米糊的做法图解8]()
8.香滑米糊就可以享用咯！
小贴士
黑米可以提前洗净，用清水泡30分钟，煮出来的米糊会更香滑。
糖可以加入白砂糖或者是红糖，冰糖都可以。
红枣核桃黑米糊的家常做法
（全部）
