五花肉:润燥 八角:理气、止痛、温阳
1.五花肉洗净切块焯水备用,草头干提前几小时泡发,泡发后洗净备用。
2.热锅冷油放入冰糖小火慢慢炒融,放入五花肉煸炒上色。
3.五花肉上色后放入少许老抽和生抽、姜、料酒煸炒片刻,放入八角和茴香再放入水大火闷烧片刻,放入草头干继续大火烧,水一定要一次放足,再小火闷烧一小时左右大火收汁。
4.装盘上桌。
冰糖要小火慢慢炒融,不要炒焦否则有焦味影响口感。
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