绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好材料
2.用水把材料洗净
3.放入高压锅里,加入满满的四碗水
4.盖好锅盖,杂粮饭键。
5.等到他呲呲响时,将排气阀移动位置(任何位置都行)
6.一到简单解渴的绿豆汤就做好了
7.再来一张
1.这是最简单的方法了,当然煮好后放到冰箱冷藏味道更佳。2.我做的的是四人分的,如果太多可任意减少3.做好后可放入冰糖或白砂糖
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