鸡蛋:养血
1.萝卜干洗净
2.切掉头尾比较硬的地方,片成薄片
3.把萝卜干切成条
4.用点水泡一会儿
5.鸡蛋洗净
6.打到碗里搅打直到蛋黄蛋白完全混合
7.把鸡蛋和萝卜干混合
8.锅里热油
9.倒入锅里小火煎蛋
10.煎至一面香酥小心翻至另一边
11.俩面都煎好就可以装盘了。
一盘萝卜干煎蛋是喝粥的最好配菜,简单易做。萝卜干最好不要用往年的,比较脆甜。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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