酱牛肉
健康功效
黄酒:疏肝解郁
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱牛肉的做法
1.牛里脊切大块洗净控干水分!
2.冷水入锅,水开撇去浮沫,煮几分钟捞出!
3.另起锅放入牛肉,老抽,六月香豆瓣酱,生抽,黄酒,白糖,八角,香叶,葱姜蒜,拌均腌制三十分钟!
4.加入开水没过牛肉,要炖两个小时,水尽量一次加够!
5.水开转小火慢炖两个小时,一个小时之后加入盐!
6.筷子能插入牛肉时就熟了,关火焖至两个小时再吃更入味!
7.成品图!
小贴士
买牛肉时可告诉商家做什么吃,他会给你选牛的部位,我用的是铁锅慢炖的,如用高压锅,炖至四十分钟即可!