南瓜:活血化瘀
1.牛肉馅放入适量的佐料:盐、味精、五香面、生抽和植物油拌匀。
2.放入葱、姜末拌匀。
3.放入切碎的大叶芹搅拌均匀备用。
4.南瓜去皮掏瓤洗净切成小块备用。
5.高压锅里放入少量的水和南瓜,选米饭档加热。
6.煮好的南瓜用小勺碾压成面,晾凉备用
7.取适量面粉、少量酵母和南瓜混合在一起。
8.加少量清水揉成面团。
9.饧发为原来的2-2.5倍,用手戳洞不回缩即可。
10.在面板上揉搓排气再饧发10分钟以上。
11.揉成长条切成等长的段!
12.擀皮边缘薄中央稍厚的面片。
13.都包好饧发半小时后!
14.装入锅里蒸20分钟左右。
15.起锅将锅盖平移走,避免盖内的蒸汽水滴落影响包子卖相,包子装盘即可食用。
发面是个技术活,头几次做感觉不好,可以练习多做就会掌握滴。