苹果:生津
1.鱼买回来洗干净切块,什么鱼都行,最好是大鱼的鱼腩部分!姜片切好备用!
2.准备好牛奶和苹果,苹果先用盐水泡着,顺便烧一壶开水备用!
3.锅洗干净烧热放少量油和姜片,油一定要少一点!
4.放入鱼块煎一下,稍微煎一下的鱼做汤不容易烂,注意火候,煎一下就好了,不要煎糊咯
5.鱼煎好后加入事先准备好的开水!水量自己按需控制!加水后煮5分钟左右
6.苹果泡盐水后洗干净,去芯切小块备用
7.加入苹果煮至苹果变软,苹果变色了就表示可以咯
8.最后加入100毫升的牛奶,再煮两分钟,让汤再次烧开
9.稍煮片刻,汤色就变成奶白色了
10.加盐调味出锅享用!
这款汤有苹果的清香,加了牛奶不光让汤色好看,牛奶同时也有提味去腥的作用,所以这款汤除了一点盐不要加任何的调料品!