土豆:消肿 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.土豆胡萝卜削皮洗净打成丝
2.加入面粉鸡蛋盐孜然粉
3.搅拌成面糊
4.平底锅放油,油热后加入面糊均匀铺开,底部变硬后翻个,这是第一次翻个后的
5.待另一面变硬后继续翻个,来回几次直至颜色金黄变熟,出锅。
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