柠檬:生津止渴
密封罐 | 盐 |
1.把所需的材料准备好
2.柠檬用盐搓洗干净擦干净水份切成薄片状
3.把柠檬块放入密封罐中,放一层柠檬片倒一层蜂蜜。
4.依此类推把全部的柠檬片放完为止
5.把盖子密封好,放入冰箱冷藏。
6.成品图
7.想喝的时候,从冰箱取出一块倒入温水或者冷水。一杯甜甜的美容佳品就出来了。
1:柠檬要用盐搓洗干净擦干,记得切薄片。
2:密封罐里面一定要无油无水要干净,不然容易变质。
3用温水或者凉水泡,不要用热水,不然营养会流失。
4:也可以加入两片薄荷叶,味道更加的清爽。
5:经期避免使用,因为柠檬含有果酸,容易造成肚子痛。