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辣炒包菜
健康功效
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
辣炒包菜的做法
![辣炒包菜的做法图解1]()
1.先把包菜洗净，撕成一片片
![辣炒包菜的做法图解2]()
2.把辣椒和蒜切好
![辣炒包菜的做法图解3]()
3.热锅后倒油，用切好的辣椒和蒜炝锅
![辣炒包菜的做法图解4]()
4.然后再把包菜倒进去翻炒
![辣炒包菜的做法图解5]()
5.加适量的盐，糖和酱油，接着用快火炒匀
![辣炒包菜的做法图解6]()
6.炒匀后把包菜盛碗里就完成啦！
小贴士
辣椒可根据个人口味多放或少放都可以
辣炒包菜的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把包菜洗净，撕成一片片
2.把辣椒和蒜切好
3.热锅后倒油，用切好的辣椒和蒜炝锅
4.然后再把包菜倒进去翻炒
5.加适量的盐，糖和酱油，接着用快火炒匀
6.炒匀后把包菜盛碗里就完成啦！
辣椒可根据个人口味多放或少放都可以
