茄子:低蛋白质 五花肉:益气
1.将长茄子洗干净,将水晾干后,切片
2.将五花肉剁馅后,拌匀,放入盐,香油和生抽
3.将肉馅放入茄盒中间
4.全部放完后
5.讲茄盒放入鸡蛋面粉和淀粉活成的面糊中
6.将茄盒正反两面沾满面糊后放入锅内 炸成金黄色即可
7.炸好后将茄盒切开撒上椒盐即可,外焦里嫩
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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