黄瓜:低蛋白质
1.用面和水活成面团,(水里加一点点盐),用手洗面团像洗衣服一样,洗出的水倒在另一个盆里,一直洗成清水样,最后洗完的面就成了面筋,如图
2.面粉水沉淀4个小时,将清水倒出,小心的倒,最后剩的面糊用勺搅拌均匀
3.我是准备了两个披萨盘,换着用,盘底刷油,倒上面糊,面糊少倒,盖住底就行,锅里烧开水,将披萨盘放入
4.看到国内面皮出现打泡时拿出,放在事先准备好的凉水盆里,凉了就可以揭下来了
5.做好的面皮
6.将做好的面皮切成小条,黄瓜切丝,放入孜然,辣椒面,少量盐,香油,蒜,麻酱,搅拌均匀
面皮制作时面糊最好均匀,薄薄的,效果比较好