南瓜糯米芝麻饼

南瓜糯米芝麻饼
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作者:奔跑快乐

健康功效

南瓜:低蛋白质
芝麻:补血

南瓜糯米芝麻饼的做法

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解1

    1.南瓜去皮掏瓤洗净切成小块。

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解2

    2.高压锅里放少量的水和南瓜!选米饭档加热。

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解3

    3.煮熟的南瓜用小勺碾压成面,晾凉后备用。

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解4

    4.再放入糯米和面粉,少量的泡打粉。

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解5

    5.加点水揉成软硬相当的糯米团。

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解6

    6.把豆沙馅揉成小团备用!

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解7

    7.取适量的糯米团按扁包住豆沙后再按扁。

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解8

    8.两面都粘上芝麻。

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解9

    9.都包好了放在平盘里。

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解10

    10.起慢火,锅里放入适量的植物油,煎成两面金黄色。

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解11

    11.全煎好后装入盘里。

  • 南瓜糯米芝麻饼的做法图解12

    12.看着颜色不错吧!你会有食欲滴。

小贴士

糯米团要软硬适中,糯米粉和面粉按照3:1的比例,慢火煎不能糊了!!

本菜谱由奔跑快乐上传

南瓜糯米芝麻饼的家常做法

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