藕片炒肉丝

藕片炒肉丝
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作者:记得33

健康功效

藕:护齿、低蛋白质
猪肉:益气

藕片炒肉丝的做法

  • 藕片炒肉丝的做法图解1

    1.准备好猪肉和藕

  • 藕片炒肉丝的做法图解2

    2.猪肉化冻洗净切条,藕去皮切片

  • 藕片炒肉丝的做法图解3

    3.锅里放入适量的和少许盐烧开

  • 藕片炒肉丝的做法图解4

    4.烧开之后,放入藕片过下水

  • 藕片炒肉丝的做法图解5

    5.将过好水的藕片倒入篮子里,冲下冷水,沥干水分

  • 藕片炒肉丝的做法图解6

    6.锅里放入少许油,先放肥肉煎出油,再放入瘦肉

  • 藕片炒肉丝的做法图解7

    7.瘦肉炒至发白,放入藕片

  • 藕片炒肉丝的做法图解8

    8.加入盐,料酒,耗油翻炒,中途一边加水一边翻炒,盖上锅盖焖片刻

  • 藕片炒肉丝的做法图解9

    9.放入葱花翻炒均匀

  • 藕片炒肉丝的做法图解10

    10.盛出

小贴士

1.藕片过下水更加清脆,易熟
2.过好水的藕片冲下冷水

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藕片炒肉丝的家常做法

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