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炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
鸡蛋:养血
胡萝卜:清热解毒
炒饭的做法
![炒饭的做法图解1]()
1.准备剩米饭，一个鸡蛋
![炒饭的做法图解2]()
2.青辣椒洗干净切碎，胡萝卜切碎
![炒饭的做法图解3]()
3.锅里热油，放入鸡蛋煎
再放入胡萝卜翻炒![炒饭的做法图解4]()
4.放入米饭
![炒饭的做法图解5]()
5.放入青辣椒快速翻炒
![炒饭的做法图解6]()
6.倒点酱油继续翻炒均匀
![炒饭的做法图解7]()
7.加入适量盐、鸡精调味
![炒饭的做法图解8]()
8.成品图
炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
鸡蛋:养血
胡萝卜:清热解毒
1.准备剩米饭，一个鸡蛋
2.青辣椒洗干净切碎，胡萝卜切碎
3.锅里热油，放入鸡蛋煎
再放入胡萝卜翻炒
4.放入米饭
5.放入青辣椒快速翻炒
6.倒点酱油继续翻炒均匀
7.加入适量盐、鸡精调味
8.成品图
