莲藕猪蹄~

莲藕猪蹄~
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作者:半空的花

健康功效

藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
玉米:祛湿

莲藕猪蹄~的做法

  • 莲藕猪蹄~的做法图解1

    1.把生姜、蹄花洗净后放锅里用热水焯过捞出

  • 莲藕猪蹄~的做法图解2

    2.准备材料,把它们的分别洗净切块装好。

  • 莲藕猪蹄~的做法图解3

    3.留些蒜苗和大蒜备用。

  • 莲藕猪蹄~的做法图解4

    4.在锅里一次加够清水,放入猪蹄、食用盐、生姜、大蒜、适量白醋,一个小时候后放入玉米、莲藕。

  • 莲藕猪蹄~的做法图解5

    5.小火慢炖二十分钟,放入鸡精,小葱花,起锅装盘。

小贴士

1、清水一次加够才能保证汤的味道。
2、汤内放入白醋,汤的味道更鲜美。

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莲藕猪蹄~的家常做法

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