白萝卜:消食积
鸡蛋:润燥
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.350克富强粉,200ml水,4-5克酵母。发面。
2.萝卜,圆葱,鸡蛋,香肠。白蘑菇
3.萝卜擦丝儿,开水焯一下,加盐切几刀。去水。
4.炒一个鸡蛋,弄碎,圆葱丁炒到断生,和白蘑菇丁炒熟,加盐。再把去水萝卜加入。加入花生油,调入一点儿虾皮,提鲜。
5.发好的面,包包子,给毛巾醒一会儿
6.冷水上锅,开锅后中小火,15分钟,出锅
7.夏天温度适合发面。吃到最后一口想起还没拍照。赶紧放下包子拍一张。
调好的馅儿觉得,淡了,不要再加盐,容易出水,撒把虾皮,不但提鲜还提咸。