黄瓜:低蛋白质 蜂蜜:通便
1.黄瓜洗净去皮
2.黄瓜切条
3.蜂蜜备用
4.瓜条摆在盘里,
5.把蜂蜜浇在瓜条上,用瓜皮摆出花样,再用枸杞装饰(蜂蜜根据个人口味,喜欢甜多放)
6.吃上,拌一拌
蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
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