咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 西红柿:消食积 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.西红柿去皮切成块,葱切断备用!
2.锅里放适量的油,把西红柿放入炒两分钟,咸鸭蛋去壳,放入锅里,用锅产产碎,一起和西红柿翻炒一分钟!
3.四百多克的水大火煮开,开中小火炖五六分钟,放点盐和胡椒粉!最后放鸡精!
4.最后找碗盛起,撒上葱段!这道简单而美味的汤做好了!
西红柿去皮用刀切十字口,可以放开水中泡五分钟,皮就会很好剥落!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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