虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质 番茄酱:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.虾去虾线
2.锅内下油,油热后倒入虾煎至泛红。捞出装盘备用。
3.蒜,生姜切成末。锅内下油,油热后倒入蒜末,生姜末爆香。
4.加入3勺番茄酱,再倒入虾,适量盐,2勺料酒,2勺美味鲜酱油翻炒。
5.最后,加入小半碗清水收汁。盛入盘中,撒上葱花即可。
虾煎的时间不宜过长,变色即可。
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