粉丝:补血、低蛋白质 鸡蛋:护眼明目 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.粉丝泡软
2.鸡蛋打碎搅拌均匀
3.葱青红椒切段
4.油热煎鸡蛋饼
5.煎成7分熟出锅
6.油热下葱段 粉丝小炒
7.放入青红椒翻炒
8.倒入炒好的鸡蛋,加入酱油,盐,炒拌均匀即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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